⚡ 2026年5月 最新版

入社して辞めたいと思った、
それは弱さじゃない。

「GW明けから会社行けない」「もうメンタルが限界」
そう感じているあなたのために、退職代行・転職の選択肢を徹底比較しました。

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こんな気持ち、ありませんか？

配属先が希望と全然違う
毎朝お腹が痛くなる
上司のパワハラがひどい
同期だけ馴染めている気がする
残業が多くて将来が見えない
こんなはずじゃなかった

RANKING

退職代行サービス
おすすめランキング【2026年最新】

01

モームリ

弁護士監修・労働組合運営で法的に確実。新卒・第二新卒の利用実績が最も多く、有給消化・退職金請求もサポート。LINEで相談から申込みまで完結する使いやすさが魅力。

料金 22,000円 即日対応 ◎ 成功率 100%
労働組合運営 即日退職OK LINE相談無料
22,000円
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02

退職代行Jobs

業界最安値クラスの27,000円（顧問弁護士あり）。転職エージェントと提携しており、退職後の次のステップまで一貫してサポートしてもらえる。

料金 27,000円 即日対応 ◎ 転職支援 あり
弁護士顧問 転職支援付き
27,000円
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03

SARABA

退職成功率98%以上。労働組合が直接交渉するため有給取得・未払い残業代の請求もできる。業界最安値水準の24,000円で利用しやすい。

料金 24,000円 成功率 98%+
労働組合 有給取得交渉
24,000円
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COMPARISON

第二新卒向け転職エージェント
比較テーブル

順位 エージェント名 おすすめの人 特徴
1
マイナビジョブ20's
第二新卒・既卒専門
 初めての転職 20代専門。面接対策・書類添削が充実。
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2
doda
総合型・求人数最大級
 求人を幅広く見たい 求人数業界トップクラス。
自分のペースで探せるスカウト機能あり。		 無料登録
3
ハタラクティブ
未経験・フリーター歓迎
 スキルに自信がない 経歴不問求人が多い。
1から転職活動をサポートしてくれる。		 無料登録

VOICE

実際に辞めた先輩たちの声

👩
Aさん（24歳・女性）
IT企業 → Web制作会社

「GW明けに使いました。電話も出社もしなくていいので精神的に楽でした。今の会社の方が残業も少なく給料も上がりました。」

👨
Bさん（23歳・男性）
営業職 → エンジニア

「半年で辞めましたが、第二新卒として採用してもらえました。やりたいことに正直になって本当によかったです。」

👩
Cさん（23歳・女性）
製造業 → 事務職

「退職代行を使うのに少し罪悪感がありましたが、実際に使ったらあっという間に終わりました。もっと早く使えばよかった。」

FAQ

よくある質問

新卒でも退職代行を使っていいですか？
もちろんです。退職代行サービスは勤続年数に関係なく利用できます。むしろ「会社に直接言いづらい」という新卒の方こそ活用しやすいサービスです。2025年のデータでは利用者の約40%が入社1年未満という調査結果もあります。
新卒で辞めると転職活動で不利になりますか？
「第二新卒」として転職市場では歓迎されることが多いです。企業によっては自社色に染めやすい第二新卒を積極採用しているところも多く、短期離職が即不利になるわけではありません。ただし、次の転職では「なぜ辞めたか」の説明が大切です。
退職代行を使うと損害賠償を請求されませんか？
労働組合や弁護士が運営する退職代行サービスを使えば、法的に保護された形で退職できます。よほど重大な損害を与えていない限り、損害賠償請求はほぼありません。ランキング上位のサービスはすべて法的リスクに対応しています。
退職後の収入はどうすればいいですか？
雇用保険（失業給付）を受給できます。自己都合退職でも2〜3ヶ月の給付制限後に受給開始となります。在職期間が6ヶ月以上あれば受給資格があります。また転職活動中でもアルバイトは週20時間未満であれば認められているケースが多いです。
GW明けに辞めるのはアリですか？
全然アリです。GW明けに退職・転職を決断する新卒は毎年多く、「5月病」という言葉があるくらい一般的な現象です。むしろ早めに動いた方が第二新卒として有利な時期に転職活動できます。
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