退職代行を使った翌日、どんなことが起きるのか不安に感じている方へ。実際に起きることと起きないことを整理します。
翌日実際に起きること・起きないこと
| 心配していたこと | 実際のところ |
| 上司から怒鳴られる | 代行業者が窓口になるため直接連絡は来ない |
| 会社が自宅に来る | 来るケースは数%以下、来ても不退去罪で対応できる |
| 損害賠償を請求される | 認められたケースは0.1%以下（裁判所判例） |
| 次の就職に影響する | 採用担当者に退職代行利用を調べる手段はない |
| 同僚や友人に広まる | 代行業者は守秘義務があるため外部に漏れない |
翌日にすべきこと
退職代行を使った翌日は、基本的に自由に過ごしていただいて大丈夫です。ただし以下のことを確認しておくとスムーズです。
退職代行翌日のチェックリスト
- 健康保険証を封筒に入れて返却準備をする
- 会社の備品を郵送用にまとめる
- ハローワークの手続きスケジュールを調べる
- 退職代行業者からの連絡を確認する
精神的にどう変わるか
退職代行を使った翌日は「本当に解放された」と感じる方が多いです。マイナビの2024年調査では、実際に利用した人の74.2%が「今後も利用したい」と回答しており、後悔より満足感が上回るケースが多いことがわかります。
一方で、翌日に気が抜けて急に不安になったり、後悔の感情が出てくる方もいます。これは自然な反応です。数日経つと落ち着いてくることがほとんどです。
よくある質問
退職代行を使った後に会社から荷物が届きました。
会社から私物を郵送してもらった場合です。受け取っていただいて大丈夫です。
退職代行を使った翌日に会社に行かなければいけないことはありますか？
ありません。退職代行を使った時点から出社は不要です。
本記事は2026年3月時点の情報です。最新情報は各サービスの公式サイト・公的機関をご確認ください。本サイトはアフィリエイトリンクを含みます。